Piloxing Knockout
Le Piloxing Knockout est le test ultime de l’athlétisme!
Cet entraînement de haute intensité ne fera pas que tester votre endurance au maximum! Il va pousser vos capacités physiques à se dépasser! C’est un
nouveau programme qui mélange la Boxe, le cardio, la plyométrie et l’entraînement
fonctionnel.
Dépassez vos limites! Surmontez les obstacles! Apportez votre corps à un nouveau
niveau de forme physique!
Vous serez guidé à travers six *rounds*, constitué d’une base de 3 minutes et d’un *drill* de 2 minutes. En 45 minutes, vous aurez un entraînement
complet et fonctionnel qui vous laissera KNOCKOUT!
*ATTENTION: Classe intermédiaire (avec modification) et avancée.
