PILOXING ®  BootyBuilder ®

Est un entraînement concentré axé sur le développement et la tonification de vos fessiers pour stabiliser et renforcer votre corps. Toujours soucieux d'autonomiser les femmes, ce nouveau programme postérieur ne fait pas exception. En passant du cardio au travail musculaire ciblé, PILOXING ®  BootyBuilder ® célèbre le corps féminin en soulevant, renforçant et définissant ce dos. 

Ce programme de conditionnement physique de groupe autonome est un entraînement pré-chorégraphié de 30 minutes basé sur des chansons, comprenant une «série» d'exercices solo / partenaire unique. Pour approfondir la brûlure et développer une véritable force et forme de l'intérieur vers l'extérieur, nous intégrons l'utilisation des bandes de puissance PILOXING BootyBuilder (PBB). 

Ces bandes de signature ont 2 forces de résistance différentes et un Grip Pad unique . Vous ciblerez les fessiers à partir de plusieurs plans (debout, mains et genoux, couché sur le dos ou sur le côté et plus) ce qui permettra une expérience complète du corps. Nous ne pouvons pas isoler ces fessiers, nous devons recruter nos stabilisateurs de base et des muscles d'assistance comme vos quadriceps et vos ischio-jambiers, ce qui en fait une expérience complète. Et pour terminer le cours, n'oublions pas de mentionner la combinaison très efficace d'étirements pour libérer et allonger ces beaux muscles.